「気持ちよかった」で終わる施術を、私はしたくない。

施術中、何度もお客様自身に確認してもらいます。
肩の可動域、呼吸の深さ、顔の左右差——
「自分でも違いがわかる」から、納得できる。

姫路で開業10年。
美容整骨専門サロン 美こるぽ。
遊佐伊都子が毎回、お一人おひとりに向き合います。
兵 庫 県 姫 路 市 北 条 口 2 丁 目 5 6
J R 姫 路 駅 か ら 徒 歩 8 分 
サ ロ ン 敷 地 内 に 駐 車 場 あ り
(駐 車 場 広 く 停 め や す い で す!)
 

美こるぽのブログ


今日のコラム
2026/10/30

最近、連日不正アクセスのニュースが流れていますね。

最初は「怖っ」と思いましたが、毎日見ていると人間慣れるもので、今では「またか」になってしまいました。

でも、放置しておくのも不安なので、AIに「私にできる対策は?」と聞いて、やってみました。

すると、意外にも、まずはGoogleを強化することでした。

私はスマホがAndroid、パソコンもWindowsなので、日常はほぼGoogleで回っています。

つまり、私にとってGoogleは「家」のようなもの。

家を守るには、しっかりした鍵が必要です。

でも私はかなりのうっかりさんなので、鍵をなくして、自分が家に入れなくなることもありえます。

そこで、
・泥棒を入れないための、しっかりした鍵=二段階認証
・自分が締め出されないための合鍵=バックアップコード
この2つをセットで作り直しました。

ついでに、パスワードの保存先も見直しました。

今までは、パスワードを自動保存にしても、スマホを買い替えると出てこなくて、結局自分で入力し直すことが多かったので、「自動保存は信用できない」と思い、覚えられるパスワードにしていました。

ところが、どうも保存先がGalaxyのままになっていたせいで、機種変更のときに引き継げていなかったようです。

保存先をGoogleに変えたことで、機種変更しても出てくるし、パソコンのChromeで開いても出てくる。

もう自分で覚えなくていいので、パスワードもGoogleが自動で作る複雑なものにできました!

万が一どこかで漏れても、ほかのサイトまで全部ダダ漏れになることだけは防げるので、少しは鍵を強化できたかなと思っています。

この話をすると、よく「Googleって信用できるの?」と言われますが、私にとっては、うっかりさんの私自身のほうがよっぽど信用できません。

なにしろ今までは、スマホを落として壊すたびに、Googleの引き継ぎができず、一から入れ直して…という作業が大変すぎて、もう落とさないようにと、スマホを常に首からぶら下げるようになりました。

お陰で…首こりはひどくなり、ネックホルダーが首に当たって肌は荒れるし、散々でした🥹

正直、バックアップコードなんて知らなかったのですが、これがあれば、前のスマホがなくても引き継ぎができるそうです😭

まあ、引き継ぎができるようになったからといって、落としていいわけではないので、私の首は今後も守られないままですね…


今日のコラム
2026/10/13
年明けから睡眠不足のときや、静かな場所にいるときに、蝉の鳴き声の耳鳴りがするようになりました。

ちょうどその頃から父の介護が忙しくなり、夜中に見に行くことも増えたので、ストレスと睡眠不足と更年期と重なってるからそのうち治るかなと思っていました。

実際ChatGPTに聞いてもそんな感じだったので、しばらく様子を見ることにしました。

それから8ヶ月以上たち、父も亡くなり相続手続きも一段落したのに、相変わらず耳の中の蝉の声はうるさいままでした。

友達が今年突発性難聴になり、入院しましたが、そのときに「実はずっと前から蝉の鳴き声の耳鳴りはしてたんだよね」と言ってて、え😱となりました。

さすがに病院に行こうと思いましたが、どこの耳鼻科にしようか悩み、先月ついに、丁寧に診てくれると評判のいい耳鼻科を受診しました。

すぐに聴力検査をして、結果を聞くと…

異常なし😆

あー、よかった、と思ったそのとき、先生が、

「でも介護も終わってストレスもなくなったのになぜ治らないのかな」と言うから、

私が「睡眠不足が続いているからじゃないですか」と他人事のように言うと、

「なかなか年齢的に熟睡できないですよね、じゃあ安定剤を出しますので今夜はグッスリ寝たいという日に飲んでください」と言われました。

「ありがとうございます」と薬をもらいましたが、実は

寝れないんじゃなくて、夜になるとやりたいことが多すぎて寝ないだけなんですよね🤣

8ヶ月の耳鳴りの診断結果は「寝ろ」でした。

ちなみに、今もこのブログを夜中に書いています。

そして、もう秋だと言うのに、私の耳の中ではまだ蝉が鳴いています…