【美と健康の土台を創る美容整骨】
🌸4000人以上施術してきた女性オーナー整体師が施術する女性専用完全プライベートサロンです。
🌸骨に特化した施術で身体とお顔の歪みを整えます。
🌸部分的ではなく足先から頭まで全身を矯正してキレイで健康なカラダづくりを。
J R 姫 路 駅 か ら 徒 歩 8 分
サ ロ ン 敷 地 内 に 駐 車 場 あ り
（駐 車 場 広 く 停 め や す い で す！）
ストレス解消法
2017/05/29
次に人気だったのが、「アロマで癒される」という方法でした。
が、癒されるのは良い香りを嗅いでいるいる間だけで、嗅ぎ終えると数分後には元のストレスレベルに戻ってしまうらしいです😢
しかも、長く嗅いでいると慣れてしまうのか、癒し効果も薄れてくるそうです。
あとは、「旅行に行く」という方も多いようですが、これも逆効果です。
旅行の計画を立ててる段階でストレスになり、旅行中もいつもと違う状況にストレスを感じるそうです。
実はストレスというものは、嫌なことだけでなく、嬉しいことや楽しいことなど心身への刺激全てが原因になるのです⤵️
「カラオケに行く」という意見も多いですが、これも狭い空間や大きい音、周りへの気遣いなどがすべてストレスになるそうです…
じゃあ、どうすればいいの〜⁉️
この番組では、阿部首相のストレス解消法を紹介されていました。
安倍首相といえば計り知れないストレスをお持ちのはずなのに、長い任期を担っていられるのはこんなストレス解消法をされているから…とのことでした。
それは…座禅です！
姫路駅より徒歩８分、駐車場あり！
身体とお顔の歪み・猫背・頭痛・首肩こり・腰痛・慢性疲労に
美容整骨専門サロン
美こるぽ
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美容整骨専門サロン 美こるぽ
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骨格矯正・小顔矯正
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