【美と健康の土台を創る美容整骨】
特別なサービスより、
毎回変わらない丁寧さを大切にしています。
🌸4000人以上施術してきた女性オーナー整体師が施術する女性専用完全プライベートサロンです。
🌸骨に特化した施術で身体とお顔の歪みを整えます。
🌸部分的ではなく足先から頭まで全身を矯正してキレイで健康なカラダづくりを。
兵 庫 県 姫 路 市 北 条 口 2 丁 目 5 6
J R 姫 路 駅 か ら 徒 歩 8 分
サ ロ ン 敷 地 内 に 駐 車 場 あ り
（駐 車 場 広 く 停 め や す い で す！）
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美こるぽのブログ
今日のコラム
名古屋でうなぎ
2025/07/31
先日、名古屋…ではなく名古屋の隣の春日井にある『うなぎ屋 たむろ 本丸』で、うなぎを食べて来ました！
名古屋なので「ひつまぶし」ですが、私はもう何度も食べに行っていて、ほんっとうに美味しいんです！
私は元々うなぎが大好きなのですが、人生で食べた鰻の中でもこのたむろさんの鰻が一番です！
春日井に学生の頃からの友人がいて、前々からたむろの話をその友人にしていたのですが、なんと彼女は春日井にいながらたむろに行ったことがないと言うので、私が春日井まで行くからぜひ！！一緒に行ってみて〜とお誘いして行って来ました😂
友人は、いつも混んでるから行ったことなかったけど、本当に美味しいねーと言ってました😊
この日は、春日井駅に着いてたむろに直行して鰻を食べたあと、たむろの隣のカフェでおしゃべりして、春日井駅まで送ってもらって姫路までとんぼ返りという贅沢で充実した一日でした♡
ただ、たむろの鰻が美味しすぎて、なかなか近場でおいしいと思える鰻に出会えなくなってしまい、日常で鰻を食べる機会が減ってしまったのは残念です😣
今日のコラム
トリプル7の七夕の誕生日
2025/07/07
今日は令和7年7月7日のトリプル7の七夕ですね🎋
さらに！今日は私の誕生日です🎂
本日で53歳になりました。
年齢を重ねるごとに私自身が健康面でも、美容面でも気になることが年々増えてきました。
若作りではない健康的な美しさを保つことの難しさを日々感じながらも、それをキープする方法を模索し、同年代の同じお悩みをもつお客様に共有することが、今の私の喜びです。
私より若い世代のお客様もたくさん来ていただいていますので、若い世代の方には今のうちにメンテナンスをして、綺麗で健康なお身体とお顔をできるだけキープしていただけるようお手伝いさせていただいています。
美容や健康を提供するお仕事は、まずオーナーが見本を見せないとダメだと思っていますのでまあまあ大変ですが、私がお客様にアドバイスをさせていただいたときに、お客様が「お前がやれよ」と心の中でつっこまれないよう、日々精進して参ります笑
今日のコラム
肩こり、首こり急増中
2025/06/23
ここ最近、急激に暑くなりましたね😵💫
暑くなり始めた頃から、肩こり、首こりを訴えるお客様も急増しました！
寒くなる季節なら、寒さで力が入ることで肩や首が痛いというお客様が多いのもわかりますが、暑くなっても増えるんだーと感じています。
急に暑くなり熱中症に注意とテレビでもずっと言ってるので、みなさんエアコンをしっかりつけるようになることで血行不良になり、肩こりや首こりがひどくなったものと思われます。
少し前まで、寒いくらいだったのが、急に暑くなり、エアコンで冷えたりと、気温差で自律神経が乱れたことも肩や首が痛くなる原因になります。
今の時期に汗をかくことで夏の熱中症対策になるので、できるだけ身体を動かして汗をかき、血流もよくすることで肩こり、首こり対策にもなるので、軽く運動しましょう！
それはわかっててもなかなか運動できない…という方は、美容整骨で身体の歪みを整えて血流をよくするというのも一つの方法です🤭
今日のコラム
万博に行ってきました！
2025/05/30
初めて万博に行ってきました。
万博情報のサイトやYoutubeを見まくって、火、水、木が空いているとの事前情報を知り、火曜日に休みを取って行きました！
が😱
これで空いてるの？っていうくらい混んでいました😧
それでも朝一は「ガスパビリオンのおばけワンダーランド」や「日本館」は当日予約がすぐ採れたのですんなり入れました。
7日前予約も3日前予約も全滅だった私たちは、「なーんだ、当日予約ちょろいな」となめたことを言っていましたが、11時くらいからめちゃくちゃ人が増えて、その頃にはどのパビリオンも列、列、列。
一番短い待ち時間でも1時間待ちで、イタリア館は４時間待ち！住友館なんて予約なしの人は並ばしてもくれませんでした😵💫
それてもパソナはIPS心臓をどうしても見たかったので並んで入りました。
これは見れてよかったです！
あと何個か海外パビリオンも入って、遠くからショーも見て、大屋根リングの上から夕日も見れました！
話題のユスリカはいるにはいましが、思っていたほどではありませんでした😂
25000歩も歩いて疲れましたが、行ってよかったです😊
今回の万博のテーマが「いのち輝く未来社会のデザイン」ということで、未来のキラキラした夢を描いているというよりは、このままじゃ地球は滅びるからみんなで力を合わせて地球を守ろうという感じのパビリオンがほとんどで、考えさせられる内容になっていました。
ただ、一つ言えるのは、Youtube情報は1日で古くなるし、「裏ワザ」はみんなが見すぎて1日で表になるので要注意です笑
家での体操
2025/05/01
美こるぽでは、美容整骨の施術効果を持続させるためにお家でもビコトレという体操をおすすめしています。
体操といっても、ハードな筋トレではなく、主に美容整骨で整えた骨が日常生活でまた歪んでいくのを正しい位置に戻すためと、骨が歪みにくくなるよう骨の周りについているインナーマッスルを鍛えるための簡単なものばかりです。
が、身体にはたくさんの骨や関節、インナーマッスルがありますので、個々のお客様にあったビコトレをお教えしないと、かなりの数の体操があるんです。
しかも、ただ単にやればいいというわけではなく、ここが伸びているか、ここに効いているか、などを意識し、少しでもやり方が違うと意味がなくなってしまいます。
これをお客様の症状に合ったものをお教えするので、私のほうがちゃんと覚えておかないと正しく教えられないですよね。。
そこで私は全部のビコトレをほぼ毎日自分でするようにしています！
もちろん自分の身体のメンテナンスになるというのが一番ですが、こうして毎日自分でやっていると、必要なときにお客様にすぐに正しく教えられるのでとても便利です✨
前に美容整骨学院に復習に行ったときに、他の美容整骨師の方たちが話しているのが聞こえましたが、
「ビコトレ自分でやってる？」
「面倒くさいからやってないー」
「普段やってないと忘れてしまって、いざという時にお客さんに教えられへんよなー」
という会話をされていました😑
そりゃそうやろ！と私は心の中でツッコミました笑
なんでも人に教えるときはまずは自分ができていないと説得力ないですよね。
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